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【多発性筋炎】受診23回目【間質性肺炎】

今日は膠原病の診察日でした。
今日の診察はいつもと逆の順番で、A先生から。

診察室に入って最初に聞かれるのは、
「体調はどうですか?」
です。
これも毎回、
「特に問題ありません」
と答える私w
今日は、いつも聞かれない
「息苦しい事はありますか?」
も聞かれました。
坂道や階段を登った時以外は、全く問題ないレベルなので、これも問題なしです。
でも今日はなぜかパルスオキシメーターで数値を測りました。
そんなに呼吸苦しそうに見えたのかな(,,’Д’)
結果は97と、全く問題ないレベルでした。

しかし例のごとく、KL-6は微増の一途を辿ってるんですよねぇ(-“-;)
それで聞かれたのかな。
そう遠くない将来、1000超えて来そうな所まで来てしまいました。
先生に、
「もっと数値が低くても咳が止まらない人もいるようですが、どうしてこんな数値でも何の症状もないんでしょうか?」
と聞いてみたのですが、そんな事を聞いてもはっきりした答えがある訳じゃない事も、もう分かってるんですよね。
先生が言うには、
「KL-6が3000超えていても何の症状もない人がいるので、一概に数値だけで測れるものでもないんですよ」
との事でした。
さんぜん・・・(;ω;)
私もいずれそのくらいになってしまうのかなぁ。
筋肉の強さや、肺の音も特に問題なし、という事で、A先生の診察は終わり。
なぜかA先生は、メカニクスハンドの事には一切触れないのです。
なぜだw

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肝臓の数値も上がっているそうで、何か気をつける事がないか聞いた所、
「特に気をつける事はないですが、強いて言うならもうちょっと体重を落とした方がいいかもですね~」
と痛い所を突かれました(ノД`)゚.*・
分かってます。
分かってるんですが、これが一筋縄じゃいかんのですorz
最近サボり気味だったダイエット、ちょっと真面目に取り組まねばなりません(´・ω・)

次はB先生の診察。
B先生は、むしろメカニクスハンドの事を一番気にかけている様子w
大分改善されている事を伝え、実際私の指を見て
「やっぱりステロイドの入ってる薬の方が効くんですね~」
と言われました。
そこで、
「思いの外軟膏が使いづらくて・・・いつまでもベタベタするものだから、患部に浸透するよりもあちこちにくっついてしまう量の方が多いような気がするんです。ローションとクリームを1個ずつ出してもらえませんか?」
とお願いして、処方してもらう事にしました。
これで使いやすい方を次回以降出してもらおうと思います(*´∀`)
あとは血液検査の結果をプリントしてもらって、今回の診察は終了です。
次回は久々にCTを撮ってもらう事になりました。
レントゲンだけでは分からない事も分かるそうですが、何か嫌な変化がない事を祈ります(;ω;)

その後、母の入院している病院がすぐ近くなので、帰りについでにちょっと寄って、母の具合も見てきました。
痛みもほとんどなくなっているそうで何よりなのですが、まだまだ絶対安静で、ベッドの上から動けないようです。
いつもは何か落としたら、看護師さんを呼んで拾ってもらうそうなのですが、具合が良くなったので今朝床に落ちた雑誌を自分で拾ってみた所、ふらつきもなく問題なかったそうなのですが、それを言ったら看護師さんに注意されたそうです。
そりゃそうだよw
動きたい気持ちは分かるけど、それは無謀というもの。

その後薬局で薬をもらって帰宅。
まだ受給者証が届かなくて3割負担ですが、32000円ほどだったので思ったより高くなかったです。
薬だけで35000円超える事もあるから、ちょっとだけマシでした。
はよ受給者証届け!ヽ(`Д´)ノ
しかしこのデジタル時代なんだから、もっと早く処理できるようになってもいいと思うんだけど。
一体どんな方法で処理してるのか、いっぺん見てみたいもんだわ!

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ちょっと真面目に筋トレをしたい

多発性筋炎で入院したのが2年前で、入院最初の1週間で4kg筋肉が落ちた私・・・。
なぜ脂肪を落としてくれない!?と何度嘆いた事か!!

2年経った今、特に不自由なく暮らせてはいますが、筋肉は到底戻っていないと思います。
坂道や階段はも~のすごくしんどいですし、登り始めて1分くらいで耐えられないほどの疲労感に襲われます。
主治医からタンパク質を取りすぎないように言われているので、プロテインなんか飲むわけにいきません。
筋肉を戻したかったら、筋トレするしかないんですよねぇ(´・ω・)

それでも気が向いた時にスクワットをやったりしていたのですが、何しろ元々が無精者だから長続きしない。
しかし最近「見るプロテイン」として話題になっているアニメ、「ダンベル何キロ持てる?」を見たことで、ちょっと真面目に筋トレをしてみようと思ったのです。
アニメの中で色々なトレーニングが分かりやすく紹介されていますしね。
やはり私のようなアニヲタは、アニメから入るのが一番ですなぁw

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病気になる前から割とスクワットはやっていたので、10回×3セットくらいなら別に問題なくできていました。
不思議な事に筋肉の減った今現在でも、スクワットはそんなにキツくないです。
でも、キツさを感じない程度じゃ全然ダメなんですよね。
回数を増やさないと・・・。
そうすると時間がかかるわけで、そこで面倒になってしまうのです。
筋トレも短時間でサクッと済ませたい(´・ω・)
ダンベルの重さを調節して、やっと10回できる重さで筋トレをすると良いのだそうですが、なかなか難しいです。
このアニメでは2kgくらいの無理のない負荷での筋トレを推奨していますが、それじゃきっと私は負荷が足りないなー。

地道にウォーキングすればいいんだろうけど、まだまだ暑いので外を歩きたくない(-“-;)
もう一度アニメの筋トレ紹介コーナーを見直して、毎日違う部位の筋トレができるように組み合わせを考えてみたいと思っています。

しかしジムトレーナーの街雄さん、顔とムキムキボディがミスマッチすぎてキモいですw

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【多発性筋炎】1ヶ月経ちました【間質性肺炎】

メカニクスハンドの薬を処方してもらって、1ヶ月経ちました。
1ヶ月前とは見違えるほど、状態は良くなっています。
これは一番症状がひどい右手人差し指の様子。

多分一番ひどい頃の写真と比べると、ガサつき部分がほとんどなくなっているのがお分かりいただけるでしょうか?
ガサガサはほぼなくなりました。
皮膚がまだデコボコしていますが、ヤスリをかけたくなるほどガサガサしていた指が大分マシになりました。
やっぱりステロイド入の薬は効きますねぇ(-“-;)

この分なら更に1ヶ月後にはもっと良くなっている予感です!
右手人差し指の次に症状のひどかった右手中指は、もっと良くなっています。
多分写真に撮ったら患部が分からないんじゃないかな。
目の前で見ても、よっぽどよくよく見ないと分からないくらいになりました。

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ガサガサが消えて、あとは固く盛り上がった皮膚が引っ込んでくれれば完璧です!
最近は手足の脱力感もさほど気にならず、割と調子が良いです。
今一番ひどいのはやっぱりこのメカニクスハンドの症状なので、これが治まってくれればとても嬉しいなぁ(*´∀`)
ガサガサが消えたら皮膚のひび割れもほぼなくなりましたしね。

他に調子が悪い所も特にないので、私はかなり状態が良いのは自覚しています。
有り難い事です。
きっと間質性肺炎がなければ、指定難病受給者証もおりないんだろうなぁと思っています。

そういえば先日新しい受給者証が届いたんですが、保険証変更だけしてくれた分が届いたので、期限は今月いっぱいなのです。
そして今月は受診日がない・・・。
使えねー!!
どうして保険証変更と更新を一度にやってくれないんでしょうねぇ(-“-;)
まず変更を先にやって、その後更新作業をするんですってよ。
使える受給者証が届くのは、きっと早くても11月に入ってからなんでしょうね。
もうしばらく3割受診が続く・・・つらい(´;ω;`) ウウッウウッッ

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病院の入浴介助

入院中に入浴介助を受けたことのある方はいるでしょうか。
私は一番動けない状態の時に1度だけ、受けたことがあります。

専用の入浴室があって、メカニカルな入浴マシーンがありましたw
看護学生さんの研修の意味もあったのかも知れません。
看護学生さんと、指導係?の看護師さんの2人に介助してもらいました。

筋生検をやった直後でまだ傷跡を水につける事はできなかったのですが、うまいことテープ等を貼ってもらっていざ入浴。
当時の私はまともに立ち上がる事もできませんでしたから、入浴室までは車椅子で移動。
酸素のチューブは常に付けていなければ息も苦しくなってしまう状態でした。
衣服を脱ぐにのすら手間取るほど、体が動かなかった頃です。
足が自力で上げられないので、スボンを履く時や脱ぐ時は両手で太ももをよいしょ、と持ち上げていました。

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入院中はほとんどシャワーだけで済ませていたので久々の入浴はありがたかったのですが、
「たかが私1人を湯船に浸けるためにこんな大掛かりな装置で・・・しかも2人がかりで・・・」
ととても申し訳ない気がしたものですw

部屋の真ん中には可動式の浴槽がありました。
専用の椅子に座ったまま浴槽にドッキングすると、そのまま浴槽を徐々に倒して、そこにお湯が張られて行くのです。
文字の説明だと難しいなw
久しぶりにお湯に浸かれたのは嬉しかったですが、同性とはいえ2人の人の前ですっぽんぽんになるのはやっぱりちょっと恥ずかしかったです。

何だか自分が障害者になったような気分でした。
まぁあの頃は身の回りの事もほとんどできなかったから、実質障害があるのと変わらない状態ではありましたしね。
やっぱり人間、最低限身の回りの事も自分でできないと弱気になるものです。
あの頃は毎日
「食って寝てるだけなんて、私の生きている意味はあるのか・・・」
と思っていました。
回復して動けるようになるとそんな風に考える事もなくなっていきました。
動けなくなると弱気になるものですね。

時々入院中の事を思い出して、毎日のんびりしていられた事を懐かしく思うこともありますが、
「いやいや、病気で入院してのんびりしても意味ない!健康でいられる事の方がよっぽど大事!」
と思い直す事が多々あります。
病気が完治したわけじゃないので本当の意味で健康とは言えない私ではありますが・・・w

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【多発性筋炎】就寝前の新しい儀式【間質性肺炎】

先日の受診で、無事メカニクスハンド用の軟膏とテープを処方してもらった私。
少しずつ効果を実感しています。
放っておいたらどんどんガサガサ、荒れ放題だった指が、2つのステロイド薬を使う事によって、少し落ち着いて来ました。
何より、ドレニゾンテープを貼っているとガサガサ具合が気にならなくて、非常に具合が良いのです(*´∀`)
しかし軟膏が思ったよりベタつきが激しくて気になるので、今度はクリームとローションを試させてもらいたいと思っています。
前回の受診の時も先生に
「軟膏とクリームとローションとどれにしますか?」
と聞かれたんですが、よく分からないのでお勧めされた軟膏を選んだのです。
「軟膏はベタつきますよ」
的な事を言われたのですが・・・甘く見ていましたw
手指以外の場所だったらさほど気にならないんですが、しばらく何もさわれないほどベタつくので、ちょっと気になってしまって。
軟膏は添加物が少なくていいと思ったんだけどなー。

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今、私はいかに無駄なくドレニゾンテープを切るかに命を賭けていますw
好きなサイズに切って患部に貼るのですが、初日は後から思えば かなり無駄の多い切り方をしてしまった!
もったいない!
一応1日1/2枚で処方されていて、初日はキッチリ1/2枚使い切りました。
が、その後どんどんセコい切り方を開発し、結構あまりが出るようになったのが地味に快感ですw

注意しないといけないのは眠くなる前にテープ切りを終える事。
眠くなってからだとさすがにつらいです。
今までにない習慣なので、うっかり忘れそうになる事が多々あるのですよ。

軟膏とテープだと、若干テープの方が使い勝手が良い感じです。
粘着力が意外と強くて、寝ている間に剥がれてしまう事もないですしね。
ただ粘着力が強すぎて、剥がした後にしばらく糊が指に残るのがちょっと困りものです。
剥がしたてはガサガサ部分が毛羽立って、しばらくは余計にガサガサしますしね。
でも気になるのはそれくらいなので、できれば1日中テープで過ごしたいくらい。
ただ、2~3箇所ならそれでもいいけど、10箇所も貼ってるとさすがに、ちょっとみっともない・・・?
いや半透明なテープだからほぼ分からないか。
いや、やっぱりちょっと目立つってw
とりあえず一番ひどい右手人差し指と中指。
いかがでしょうか。
写真だとあんまり分からないかなw
一応、親指にも地味に貼ってあります。

軟膏とテープを使い出してからひび割れがなくなった!と安心していたんだけど、今日久々にひび割れを発見しました。
やっぱりすぐには良くならないのね(´・ω・)
でも使い出す前に比べると、格段に頻度は少なくなっています。
まだ使い出して1週間も経っていない事を考えると、十分な効果ですね(*´∀`)
今後に期待です!

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【多発性筋炎】効果のほどは・・・?【メカニクスハンド】

昨日処方してもらった対メカニクスハンド薬。
帰宅後早速サレックス軟膏を塗ってみました。
思ったよりベタついて後を引く感じ。
これで少しは良くなるといいなー。
そして就寝前にドレニゾンテープを色々なサイズに切って、各指にペタペタ。
意外としっかり貼り付いてくれるので、夜中寝ている間に取れてしまう心配はなさそうで安心しました。

朝起きてもまだしっかり貼り付いていたドレニゾンテープ。
剥がすのにちょっと苦労したほどですw
剥がしたては、テープに引っ張られて毛羽立った皮膚がますますカサカサになって、ストッキングに引っかかってしまいました(;ω;)
明日からはストッキングを履いた後に剥がそうと思います。

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お出かけ前にまたサレックスを塗り塗り。
まぁ初日だし、そんなに早く効果が出るもんでもないよね、と思っていたのですが・・・。
午後になってふと気づくと、何だか指が心なしか滑らかになってる感じがする!
黄色っぽく変色してしまった部分が、普通の肌色に近づいている?
カサカサ部分もいつもに比べたらひっかかりが少ないのです。
これは、早速効果が現れたっぽいですね!
さすがステロイド入り・・・。
つくづくステロイドってすごいな!色んな意味で(-“-;)
カサカサが多少落ち着いた事で、ひび割れの兆候も消えたから、確実に効果が現れているんでしょうね。
まだ1日目なのに。

昨日は初日でドレニゾンテープをちょうどいいサイズに切り分ける事ができなかったから、今日から試行錯誤しながら各指に合った大きさに切って、無駄のないように使いたいと思います(*´∀`)
とにかくメカニクスハンドの症状とKL-6の数値が落ち着かない事には、これ以上のステロイド減薬は無理そう。
焦っているつもりもなかったですが、傍から見たら焦っているように見えるのかなぁ。
まぁ・・・薬は少ないに越したことはないけど、それで再燃してしまったら意味ないですしね(´・ω・)

地味に嬉しかったのは、ドレニゾンテープもサレックス軟膏も薬価が安かった事w
受給者証があればそんなに気にならない事ですが、今私の受給者証は封印されているからなぁ(ノД`)゚.*・

 

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【多発性筋炎】受診22回目【間質性肺炎】

今日は待ちに待った受診日です!
なぜ待ちに待ったか・・・?
それはまりー✽.。.:*・゚さん(名前出してすみません)に教えてもらった、メカニクスハンドに良いという薬を処方してもらうつもりだったから!
このメカニクスハンド、日に日に厄介になって来ています。
ちょっと放置するとすぐにガッサガサになるので、こまめにヤスリで削っては保湿。
油断するとストッキングに引っかかりまくるんですよ。
迷惑な事この上ないです。

まずB先生の診察。
B先生、開口一番
「手指の症状はどうですか?」
と聞いて来てくれたので、薬を頼みやすくて助かりましたw
良い薬を教えてもらったんですけど、出してもらえますか?と聞くとパソコンに打ち込みながら調べてくれました。
アンテベート軟膏とドレニゾンテープ、両方無事処方してもらえる事が分かってホッと一安心ですv(。・ω・。)v
これで楽になるといいんだけど。

血液検査の結果は、またしてもKL-6が増加。
とうとう900を超えてしまいました・・・。
それなのに相変わらず何の自覚症状もない私。
この数値の増加は一体・・・?
先月基準値だった血糖値もまた高めになっちゃってるし、ガッカリです。
最近ちょっと野菜がしっかり取れてなかったせいなのかな(´・ω・)

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そして次にA先生の診察。
先月聞いてみたARS抗体についての検査結果を教えてもらいました。
やっぱり数値が高く出ているとの事。
つまり、この病気になりやすい体質だったと考えて良いそうです。
だからと言って、この数値が高いと必ずしも発症するという訳でもないんだそうですけどね。
A先生は毎回腕の筋力を診てくれるのですが、右腕を診てもらった時
「ちょっと(筋力が)下がったかな?」
と言われたのでビックリ。
自分では分からないけど、そうなの?
ちょっとショックなんですけど(´・ω・)
B先生と違って、A先生はメカニクスハンドについては特に何も言われませんでした。
なんでだろ(-“-;)

そして、最近足踏み状態のステロイド量について聞いてみました。
メカニクスハンドといい、KL-6の増加といい、減らして良い要素が1つもないのは分かっているし、今減らすのは私も怖いので今すぐという事じゃないんですが、できればステロイドを減らして行きたいという事を言ってみたのです。
A先生は、「やっぱり今は症状が良くないので、焦らずにしばらくこのままで様子を見ましょう」との事。
ステロイドも5mgになると、副作用はほとんどないそうです。
ただ、全くない訳じゃないですよ、とは言われましたが。
もう少し状態が落ち着いたら考えましょう、的な感じでしたね。
5mgまでは比較的順調に(1回増量した事はあったけど)減って来たのに、ここに来てちょっと良くない症状が出て来てしまっているので、仕方がないなぁとは思っています。
まぁ、KL-6の増加は今に始まった事じゃないんですけどね。
最初にKL-6が上がったのを発見した時は結構大事っぽい感じでステロイド増量されたんですが、最近では何だか当たり前になって来て両先生とも全く意に介してない風なんですよねー。
自覚症状が全くないせいなんでしょうか。
もう私もあまりKL-6の数値を気にするのはやめようかなーと思っています。
咳が出る訳でもないし、過剰に息苦しさがある訳でもないですしね。
気にするだけ損だと思って、少し気楽に構えてみよう(・´з`・)

帰宅後早速メカニクスハンドの薬を塗ろう!と取り出した所、処方されていたのはアンテベートのジェネリックのサレックスという軟膏でした。
まぁ、効けばどっちでもいいんですけどね(-“-;)
今受給者証が使えないので、支払いが怖いです!
今日は病院代と薬代合わせても4万弱だったので、マシな方でしたが。
4万でマシとか、ほんと勘弁です。
保険証変更手続き中でも受給者証使えるようにしてよヽ(`Д´)ノ
大きい病院はこういう所の融通が利かなくて困る!

 

 

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再燃なのか副作用なのか?

ここ1~2週間くらいでしょうか・・・。
足が疲れやすいのが気になっています。
少し歩いただけで、足が妙に重くなるんですよね。

これがステロイドミオパチーによるものなのか、それとも多発性筋炎の再燃なのか、不明です。
そういえば、1ヶ月前の受診日でCPKがちょっと高かったな・・・。
アレ?と思ったけど、AB両先生共特に何も言わなかっんですよねぇ。
退院以来ずっと2桁だったのに、200超えてました。
もしかしてこれが原因なんだろうか。

私としては筋炎は特に問題なく、問題なのは間質性肺炎!としか思っていなかったのですが・・・。
これで筋炎が再燃とか、勘弁して欲しい(´・ω・)
ただ自覚症状としては、最初に書いたようにちょっと足が疲れやすい、というだけ。
その他の症状は何も出ていません。
しゃがんだ状態から立ち上がりにくいという事もないし、洗髪も問題なし。

これはやっぱりアレですか。
ストレスが原因なんでしょうかね。
だってこの病気で他に原因になるような事って、ないですよね(-“-;)
思い当たるストレスなんて、いくらでもありますからねー!

思えば私がストレスなく暮らしていられたのって、10年以上前の頃。
長男が母子通園を経てやっと保育園に入園して1年後、次男も入園して、2人ともやっと少し手が離れた頃。
あの頃は良かったなぁ。
毎日が楽しくてしょうがなかった!
やっと日中は子供から開放されて、しかも旦那が単身赴任!
思えばあの頃が私の人生のピークだった(ノД`)゚.*・
戻れるものなら戻りたいなー・・・。

子供に関する悩みって、当たり前だけど子供が成長すると共に質が変わって行くんですよねー。
今子供についての悩みと言えば専ら次男の就職について・・・ですねぇ。
長男は特に問題もなく、我が家で一番楽しく暮らしているw
羨ましい限り(´・ω・)

とりあえず今週受診があるので、先生に聞いてみたいと思います。
でも聞いた所で再燃か副作用か、なんて明確には分かりませんよね。
またCPKが高かったら、再燃という事になるんでしょうか。
ガクブルです。
またステロイドを増やされるのだろうか。
私としては症状が落ち着いているから、むしろ更に減らしたいと思っていたのに、これじゃそんな事よう言えませんねぇ(´・ω・)

 

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【多発性筋炎】足が覚えていた歩き方【間質性肺炎】

今日は台風のお陰で日が差さなかったため、幾分過ごしやすかったので助かりました。
やっぱり連日の太陽ギラギラが堪えます。
エアコンつけていないと本当に何もできないですね。
雨なんか普段はキライなんですが、今回ばかりはちょっと有り難いなぁと思ったり。

特に体調が悪かったり痛い所があったりする訳じゃない私ですが、ここ最近特に足の重みが気になっています。
見た目には全く分からないですし、それで歩けないほどじゃありません。
でも不快!
歩きづらいんですよね。
重いサンダルをやめて軽いサンダルにしたら、幾分マシにはなりましたが。

入院中のリハビリでは、とにかく足を上に上げるようにして歩いていました。
普段歩いている時って、何も考えなくても自然に足が前へスッと出るじゃないですか?
でもあの頃はそれができなかったんです。
意識して足を上げなければ、怖くて歩けませんでした。
とにかく足を高目に上げないと、ちょっとした事で躓いて転んでしまいそうな気がして。
それを見たリハビリの先生に
「歩く時は、足を上に上げるんじゃなくて前に出すといいですよ」
と言われました。
それまで自分が不自然な歩き方をしているなんて、全く気付いていなかったんですよね。

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それから3ヶ月ほど経った頃。
退院して仕事を始めていた頃なのですが、ある日突然足が自然にスッスッと前に出るようになったのです。
自分で意識しなくても、自然に歩けてる!そんな感じでした。
その時、
「あ、やっと足が歩き方を思い出してくれた!」
と思ったのを覚えています。
リハビリの先生に言われて意識はしていたのですが、やっぱりどこか不自然だったようです。
本当に突然、自然に歩けるようになって驚きました。
筋力が多少は戻ったという事だったのでしょうか・・・?

歩くという事は、大抵の人は意識することなく当たり前にできる事。
でも、それを当たり前にできなかった時期が私にはありました。
しゃがんだ姿勢から、どう頑張っても立ち上がれなかった入院中からしたら、今の多少の足の重みや脱力感なんて、全く苦になるレベルじゃありません。
それでも、何の症状もなかった病気発症前の事を思い出すと切なくなってしまいます。
私はもう二度とあの頃の体には戻れないんだなー・・・と。

足は重いわ間質性肺炎のせいで息切れしやすいわで、専らエスカレーターやエレベーターを多用するようになった私です。
以前は足腰の為、ダイエットの為と思ってできるだけ階段を使っていたのになー。
こうして老化も加速していくんだろうか・・・(´・ω・)

 

 

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膠原病 間質性肺炎

なくなってしまえばいいのに

間質性肺炎持ちの私は、できるだけ煙草には近づきたくありません。
旦那は喫煙者ですが、どうしてもやめる気のないBAKA者ですので、家の外で吸ってもらっています。
これだって、私が間質性肺炎になる前はキッパリ拒否されていましたからね。
こんな病気になってやっと、家の中で吸うのをやめてくれたんです。
それでも、どうしても外で吸うのが面倒だったらしく、隠れて家の中で吸っているのを発見した時はブチ切れました。
(それも1度や2度じゃなかった!)
「ほんっっっっとーに、人の体の事なんてどうでもいいんだね」
と嫌味たっぷりに言ってやりました。
多分それ以来は家の中での喫煙はしていないと思います・・・多分!

しかし旦那には配慮を求める事もできますが、さすがに外では言いづらいです。
正直同じ空間で煙草は吸ってほしくない!
でも
「煙草吸ってもいいですか?」
って聞かれると拒否はしにくいんですよねー。
幸い会社内は禁煙ですが、飲み会とかあるとね。
「私肺疾患があるんで、煙草吸わないで欲しいんです」
なんて言えねー言えねー。
喫煙者結構多いですしね。

中でも分からないのは、小さい子供のいるお母さんで煙草を吸う人。
これは理解できません。
なんで?
子供の前でも吸うの?
確実に子供の体には良くないのに?

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そういう私も実はかつて喫煙者でした。
でもつわりがひどすぎてとても煙草が吸えなくて、そのまま吸いたいと思わなくなりました。
きっとつわりの間にニコチンが体から抜けたんでしょうね。
今思えば良かった。
煙草なんて子供の前で吸わないに越したことないですからね。
あんな物をわざわざ吸っていた、若い頃の自分をブン殴りたいです。

しかしうちの旦那は煙草をやめる気すらないようですので、もうBAKAにつける薬はない、と思って諦めています。
それで本人が肺ガンになろうが、他に病気になろうが自業自得ってもんです。
が、受動喫煙だけは御免被りたい。

以前はいくら言っても家の中で煙草を吸うのをやめてくれず、それはそれはストレスでした。
一応家族が居間にいる時は換気扇の下で吸っていたのですが(正直そんなの意味ないですけどね!)家族が寝静まった後には、堂々と居間で吸ってましたからねぇ。
本当に意味ない!
朝起きて寝室のドアを開けると、途端に煙草の臭いニオイが充満していて、本当に朝っぱらからストレスでした。
今はそれがなくなっただけでも嬉しいです。

しかし今、20年前と比べると倍くらいの値段になってますよね。
アイコスとかも増えていますが、結構な値段しますよね。
その分美味しいものでも食べた方が体にいいのになー。
勿体無い(´・ω・)

 

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